쌀밥보다 자주 먹는 커피 ‘열량도 10년간 4배 이상으로 늘었다’

쌀밥보다 자주 먹는 커피 '열량도 10년간 4배 이상으로 늘었다'

쌀밥보다 자주 먹는 커피가 화제다. 그만큼 우리나라 사람들이 커피 소비량이 늘었다는 소리다.

커피 섭취가 늘어나면서 커피로부터 얻는 열량도 10여 년 동안 4배나 증가한 것으로 밝혀졌다.

21일 질병관리본부의 '2013년 국민건강영양조사' 결과에 따르면 19세 이상 성인 3천805명을 대상으로 음식 항목별 주당 섭취 빈도를 조사한 결과, '커피'의 주당 섭취횟수가 12.3회로 단일 음식 가운데 가장 많았다.

성인 1명당 하루에 1.8번 커피를 마시는 셈이다.

커피에 이어 '배추김치'가 11.8회로 뒤를 이었고, '잡곡밥' 9.5회, '쌀밥' 7.0회, '기타김치' 4.5회, '우유' 2.7회 순이었다. 2년전과 비교하면 커피는 12.1회에서 12.3회로 늘어난 반면, 배추김치와 잡곡밥, 쌀밥 등은 모두 조금씩 줄었다.

커피로부터 얻는 열량도 늘어났다.

성인의 에너지 섭취량 중 커피가 차지하는 비율은 남자는 1998년 0.6%에서 2010∼2012년 2.3%로 4배 가량 늘었다. 여자도 1998년 0.6%에서 2010∼2012년 2.2%로 3.7배 증가했다

쌀밥보다 자주 먹는 커피에 누리꾼들은 "쌀밥보다 자주 먹는 커피 대체적으로 문제있긴 하네", "쌀밥보다 자주 먹는 커피 아메리카노만 먹어야지", "쌀밥보다 자주 먹는 커피 커피 안마시는 사람도 많던데" 등의 반응을 보였다.