완벽한 몸매를 방해하는 몸 곳곳에 숨어있는 불청객 '군살'. 아무리 다이어트를 해봐도 특정 부위의 빠지지 않는 군살 때문에 매번 다이어트에 실패하는 이들을 종종 볼 수 있다. 조금만 방심해도 쉽게 붙는 군살로 고민하는 이들에게 곧 다가올 여름은 두렵기만 하다. 추운 날씨를 핑계로 외투에 가려졌던 군살이 곧 드러날 위기에 봉착했기 때문.
무작정 시작하게 되는 다이어트, 물론 무조건적으로 열심히 시행한 결과 어느정도 체중감량은 성공할 지 몰라도 탄력있고 매끈한 바디라인을 만들기란 쉽지 않은 것이 사실이다. 이 때문에 단순히 체중감량을 위한 다이어트 방법에서 벗어나 군살없이 매끈하고 탄력있는 바디라인을 위한 추가 노력이 필수적이다.
군살없이 날씬하고 탄력한 몸매를 만들기 위한 방법으로는 어떤 것들이 있는지 지금부터 영상을 통해 그 해답을 찾아보자.
영상편집 : 임현정 PD
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